Hantel on käepärane treeningvahend just koduseks jõutreeninguks. Hantlid ei võta palju ruumi, samas on nendega võimalik treenida mitmeid erinevaid lihasgruppe, eelkõige ülakeha ning kerelihaseid. Hantlid on saadaval erinevas kaalus ja suuruses. Valikus on ka reguleeritavad hantlid, mille raskust saad ise muuta. Vali just endale sobiva raskusega hantlite komplekt.